einfach leben
dem Himmel ganz nah
Frei-Raum genießen und gestalten

Ces: einzigartige Hochebene, Spielwiesen nur mit Milchstraße (autofrei!), Bewegungsraum im neuen Casa Cultura, Holzfeuer, Sauna, Wasserfall, wilde zauberhafte Plätze entdecken, Ruhe, Kraft und Inspiration tanken, gewohnte Perspektiven auf den Kopf stellen.
... und alle Dinge werden zu Dir kommen…

Mit der Methode Tamalpa Life/Art Process® nach Anna und Daria Halprin werden kreative Prozesse entwickelt. Alle Ressourcen werden genutzt: Bewegungserfahrung, Fantasie, Naturelemente, gemalte Bilder, Worte, Musik, Rhythmus. Neue Handlungsmöglichkeiten entstehen und können zur „Lebenskunst“ werden, indem sie den Alltag bereichern.

Facebook-Link bitte gerne teilen /  Flyer zum Download,
Fotos von Kreativ-Seminarwochen hier ,

Ein Traum wird wahr: Tamalpa in Ces hier/ Fotogalerie Bergdorf Ces hier

Tagesablauf:
Der Tag kann beginnen mit Duschen am Wasserfall und Qigong.
Frühstück 8:45, Vormittagseinheit 3 Stunden im Casa Cultura oder draußen
Mittagessen ca. 13:00
Nachmittags „Werkstattzeit“ in der Gruppe oder individuell mit kreativen Frei-Räumen
Abendessen ca. 18:00
Abends: Austausch in der Gruppe, Musik, Tanz, am Feuer, Sauna ….

Sie können mitnehmen
– einen bewussteren Umgang mit Ihrem Körper
– Entspannung und Lebensfreude
– Abstand zum Alltag und einen freien Kopf für neue Ideen
– die Erfahrung, sich selbst zu überraschen und beschenkt zu werden
– Methoden, wie Sie Ihr Leben durch Kunst und Kreativität bereichern können
– das Erlebnis, von einer Gruppe unterstützt zu werden

Der Kurs kann als Einführungsseminar für die Tamalpa Life/Art Process® – Ausbildung genutzt werden (Infos hier)

Teilnehmende: max. 14 Personen
Alle sind herzlich willkommen mit dem, was sie mitbringen an Ideen, Gefühlen, körperlichen Möglichkeiten. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

„Als Kind ist jeder ein Künstler. Die Schwierigkeit liegt darin, als Erwachsener einer zu bleiben“ Pablo Picasso

Kursleitung Katrin Stelter und Regula A. Friedli:
Katrin Stelter: Tamalpa Practitioner und Co-Leitung von Tamalpa Germany, New Dance bei bewegungs-art e.V., Lehr-/Logopädin, mehr
Regula A. Friedli: Tamalpa Graduate, und Theaterpädagogin, mehr

Anreise Bitte am besten mit ÖPNV
(Anreise am gleichen Tag ab allen Stationen südlich von D-Frankfurt/ Main möglich)
Mit Zug: ab Basel SBB 10:03 Uhr (ab Zürich 11:05 ), Ankunft Lavorgo 13:27 , ab 13:37 mit dem Postauto nach Chironico-Paese, Ankunft 13:47 Uhr
(Für Reisende aus Deutschland lohnt es sich u.U. bis Bellinzona zu buchen, denn zu diesem Bahnhof gibt es Europaspezialtickets, die bei frühzeitiger Buchung teilweise nur 19€ kosten – bitte dann daran denken vorher in Lavorgo auszusteigen, das Busticket Lavorgo- Ces kostet dann nicht viel.)
Bei Anreise mit dem Auto bitte den Parkplatz am Fluss in Chironico nutzen.
Treffpunkt Bushaltestelle Chironico-Paese um 13.47 Uhr ,
von hier aus ist für den Gepäcktransport gesorgt.

Kursbeginn: 16.07 um 14:00 mit dem gemeinsamen Aufstieg in das Bergdorf Ces
(2 Stunden Gehzeit mit kreativem Zwischenstop).
Kursende: am 22.07  nach dem Mittagessen, ca. 14:30, Verlängerung bis 23.07 möglich
(1 Tag zum ausklingen – dringend empfohlen!), für Gepäcktransport zur Post in Chironico ist gesorgt, Wanderung zurück individuell.
Postauto 17:10 ab Chironico -Paese, Ankunft Zürich 19:55, Basel SBB 20:56
Zusatztag bis 23.07  ist möglich und empfehlenswert zum Ausklang: 45,- CHF Ü/V
(am 23.07. Gepäcktransport für Abfahrt Postauto 14:00 Uhr ab Chironico)

Kurskosten: nach Selbsteinschätzung:
650,-CHF /Gönner*innen: 720,- CHF / Ermäßigt: 550,- CHF,
Reduktion für Menschen aus dem Euro-Raum auf Anfrage möglich.

Übernachtung /Vollpension/ Gepäcktransport:
420 CHF im Gruppenhaus 2-3 Bettzimmer oder im eigenen Zelt oder Stall
Das Essen ist vegetarisch, vorwiegend biologisch und regional, Nahrungsunverträglichkeiten bitte im Vorfeld anmelden  (siehe Anmeldeformular)

Anmeldung: bitte Anmeldeformular ausfüllen unter www.theatralis.ch hier
Packliste wird ca. 4 Wochen vor Kursbeginn verschickt.
Für organisatorische Fragen: kontakt@katrinstelter.de, Tel. 0049 761 7074501